Kunyit AsamMinuman tradisional yang banyak dikenal masyarakat dan bermanfaat untuk memancarkan kecantikan alami yang pertama adalah kunyit asam. Minuman ini dipercaya dapat menurunkan berat badan, racun racun tubuh, meredakan peradangan, melancarkan siklus haid, sakit saat bangun tubuh. Dalam kunyit asam terkandung vitamin A dan C yang bisa membuat kulit kamu bersih bercahaya dan bebas dari jerawat. Sedangkan untuk menghilangkan bau badan. Minyak atsiri yang mengontrol produksi keringat dan melawan bakteri penyebab bau badan. Bahan yang digunakan adalah kunyit dan buah asam juga bisa ditambahkan daun asam muda, temulawak, biji kedaung dan perasan jeruk nipis.
Beras Kencur
Beras kencur adalah salah satu minuman tradisional yang banyak menikmatinya anak-anak, remaja dan dewasa karena rasanya segar dan manis. Selain bisa membuat tubuh lebih segar dan bugar, beras kencur juga bagus diminum perempuan karena memberikan efek seperti mengatasi masalah jerawat, membuat kulit lebih cerah dan kencang serta membantu membentuk tubuh agar tetap ramping. Bahan-bahan yang digunakan untuk minuman ini adalah olahan beras dan kencur, kemudian ditambahkan dengan asam, kunyit, jahe, kapulaga dan kedaung. Beras kencur ini lebih nikmat diminum dalam keadaan dingin.
Jamu Pahitan
Sesuai dengan namanya, minuman ini memang rasanya pahit. Hal hal ini mulai bahan-bahan untuk membuat jamu paitan terdiri dari sambiloto, brotowali, lempuyang, daun meniran, serai, lengkuas, temu ireng, widoro laut, widoro putih dan adas yang semuanya memiliki rasa pahit. Manfaatnya adalah melancarkan peredaran darah, menghilangkan jerawat, menghilangkan bau badan dan mengatasi gatal-gatal pada kulit.
Kunci SirihKunci sirih juga menjadi ramuan tradisional yang banyak digunakan perempuan Indonesia. Hal ini karena manfaatnya yang sangat bagus untuk kecantikan seperti mengurangi keputihan, mengatasi bau tidak sedap, merapatkan organ kewanitaan, menguat email gigi dan mencegah peradangan. Buat bikin ini bisa langsung mengain langsung pakem ditambah dengan temu kunci dan gula merah. Kamu bisa juga menambahkan bahan seperti kunyit, kencur, jahe, kayu manis, kapulaga, asam jawa, serai, perasan jeruk nipis, garam, gula merah dan buah delima dan majakani
Sinom
Sinom biasanya diminum setelah mengkonsumsi jamu yang pahit. Bahan yang digunakan adalah sinom (daun asam jawa yang masih muda), temulawak, kunyit, kayu manis, kapulaga, ditambah gula merah dan gula putih bila dirasa kurang manis. Sinom sendiri bisa membuat tubuh segar dan membantu proses detoksifikasi. Jika racun yang ada di tubuh terbuang, maka buatlah kamu lebih bersinar dan bebas dari jerawat. Sinom ini sudah banyak dijual di toko-toko dalam botol kemasan dan biasanya disajikan dalam keadaan dingin.
Jamu Gepyokan
Gepyokan berasal dari bahasa bahasa yang berarti dipukul-pukul. Hal ini dibuat dalam pembuatan minuman tradisional ini bahan-bahannya yang jahe, lengkuas, kencur, kunyit, temu giring, temulawak, daun katuk dan lempuyang semuanya dipukul atau digeprek, kemudian ditambah gula merah dan direbus. Jamu gepyokan ini bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan bau badan tidak sedap dan mengecilkan perut. Kamu bisa meminumnya dalam keadaan hangat atau dingin. Selain untuk kecantikan, jamu ini bisa juga memperlancar ASI bagi yang sedang menyusui.
Jamu Bersih Darah
Jamu bersih sangat banyak dijumpai sudah dalam bentuk kemasan di toko-toko obat atau depot jamu. Kamu juga bisa pakai sendiri di rumah karena bahan-bahannya mudah didapat. Minuman ini berkhasiat untuk mengatasi berbagai masalah kulit seperti jerawat, bisul, alergi dan menghilangkan bercak hitam. Bahan-bahannya antara lain, temulawak, kunyit, temu ireng, daun ayang-ayang, akar alang-alang, daun pegagan, kulit kayu pulai dan daun bidara laut. Cara pakai dengan merebus semua bahan tadi setelah dicuci dan dikupas kulitnya. Setelah mendidih, saring airnya dan tunggu sampai dingin. Untuk hasil yang maksimal, kamu bisa minum 2 kali sehari sebelum makan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar